Escrima | Selbstverteidigung in Burgkirchen
Was ist Escrima?
Du möchtest dich wirksam verteidigen können und dabei deine Reaktion und Koordination verbessern?
Im Escrima lernst du, Stöcke und Alltagsgegenstände gezielt zur Selbstverteidigung einzusetzen. Du steigst Schritt für Schritt ins Training ein – praxisnah und ohne Vorkenntnisse.
Was dir Escrima bringt
Wirksame Selbstverteidigung
Du lernst, dich bei körperlichen Angriffen gezielt und wirkungsvoll zu verteidigen.
Mehr Sicherheit
Du gewinnst Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten und lernst, auch in schwierigen Situationen sicher zu reagieren.
Abwechslungsreiches Training
Du lernst immer wieder Neues und hast Freude an Bewegung und gemeinsamem Training.
Passt Escrima zu dir?
Escrima passt zu dir, wenn du wirksame Selbstverteidigung lernen möchtest und Freude an einem vielseitigen Training hast. Dabei brauchst du weder besondere sportliche Voraussetzungen noch Erfahrung.
Bei uns trainierst du gemeinsam mit anderen Erwachsenen in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre.
Komm gerne zu einem kostenlosen Probetraining vorbei und lerne Escrima und uns persönlich kennen.